ケアマネジャーの仕事をしつつ、ワークライフバランスが取れている働き方

居宅介護支援事業所ブログ

私たち居宅介護支援事業所は、要介護認定を受けたご利用者様の話を傾聴し、ご利用者様、ご家族の要望に寄り添った介護サービスが提供できるよう、日々精進しています。

みなさんは「ケアマネジャーの仕事」と聞くと、書類作成や利用者様・事業者様との調整で「毎日忙しくて残業が多そう……」というイメージを持つ方もいるかもしれません。ですが、私たちの日常は少し違います。

業務中は集中してしっかりと成果を出し、基本的には毎日定時でピタッと退社しています。有給休暇も計画的に取得して、仕事とプライベートのメリハリを大切にしています。

プライベートの過ごし方は「人それぞれ」でいい

定時で帰った後や休日の過ごし方は、本当に人それぞれです。 私たちの中でも、みんな思い思いの時間を楽しんでいます。

  • 待ちに待った推しのライブやイベントに全力で参戦する「推し活」
  • 友人や同僚と美味しいものを食べてリフレッシュする「飲み会」
  • 愛犬と一緒にゆったり過ごす「毎日の犬の散歩」
  • 家事を効率よくこなして、家でまったり過ごす自分の時間

仕事の充実も大切ですが、こうしてプライベートでしっかりエネルギーをチャージできるからこそ、翌日また気持ちを切り替えて利用者様と笑顔で向き合うことができます。

ぬいぐるみが並んだ推し活の写真
推し活
テーブルに並んだ飲み物
飲み会
夜の散歩道
毎日の犬の散歩
床に広げたカードで遊ぶ様子
自分の時間

メリハリをつけて働ける理由

「どうして残業を減らして有休も取れているの?」と思われるかもしれません。 その理由は、個人のタスク管理だけでなく、チーム全体で業務の共有やフォローができる環境があるからです。

お互いの予定を尊重し合えるカルチャーがあるからこそ、罪悪感なく有休を取ることができますし、「今日も時間内に集中して終わらせよう!」という意識が自然と身につきます。

おわりに

ワークライフバランスの「理想の形」は人によって違います。 大切なのは、自分が心地よいと感じるペースで、仕事も自分の時間も大切にできること。

これからもメリハリのある働き方を意識して、仕事もプライベートも全力で楽しんでいきたいと思います。

文責 高田ゆかり

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