2026年度わくわく健康活動はじまりました！
毎月第3木曜日、第4金曜日に、当院外来にて認知症予防の体操（コグニサイズ）と医療従事者による健康セミナーを行なっています。
第1回目は、「食事のアイデア」というテーマで管理栄養士よりお話をさせていただきました。
普段から「献立を考えるのが面倒」「簡単にできるレシピを教えて」という意見をいただくことがあり、今回は①献立の考え方 ②脱マンネリ化レシピについて紹介しました。
参加してくださった皆様からも、様々な食事のアイデアを教えていただき、こちらの方が勉強させていただく機会となりました！
今後の予定は下記の通り予定しております。淹れたてコーヒーも準備していますので、ご興味ある方はぜひご参加ください！
文責 管理栄養士 青山
